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J'ai pratiqué plusieurs sports durant ma jeunesse tels que le hand-ball, le volley-ball, la gymnastique ou encore le judo qui est un sport passionnant que j’ai exercé durant cinq années.Cela m’a appris les valeurs du sport tel que le respect, le travail, mais également la compétition.
J'ai passé quelque années sans pratique sportive , j’ai donc décidé de reprendre le sport je me suis inscrite au sein d’une salle de sport, où j’ai eu l’occasion d’être accompagnée durant ma séance de sport par un professionnel. Ce coach m’a permise de m'initier à la pratique de la musculation et m’a élaboré un programme sportif et alimentaire sur un mois.Cet accompagnement fut une vraie révélation
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BPJEPS AF option cours collectifs /musculation haltérophilie
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J'ai pratiqué plusieurs sports durant ma jeunesse tels que le hand-ball, le volley-ball, la gymnastique ou encore le judo qui est un sport passionnant que j’ai exercé durant cinq années.Cela m’a appris les valeurs du sport tel que le respect, le travail, mais également la compétition.
J'ai passé quelque années sans pratique sportive , j’ai donc décidé de reprendre le sport je me suis inscrite au sein d’une salle de sport, où j’ai eu l’occasion d’être accompagnée durant ma séance de sport par un professionnel. Ce coach m’a permise de m'initier à la pratique de la musculation et m’a élaboré un programme sportif et alimentaire sur un mois.Cet accompagnement fut une vraie révélation