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Je n'ai jamais arrêté de bouger et de m'entraîner. Cependant, j'ai compris qu'il est très difficile de maintenir nos efforts et que la 'vie d'adulte' comporte beaucoup d'obstacles dans nos ambitions d'être en top-forme. Avec 2 grosses blessures aux genoux (ligaments déchirés et fracture de rotule), ainsi qu'une grossesse, je peux vous confirmer que des embûches à être en top-forme, il y en a! Mais que aussi, être en top-forme peut vouloir dire quelque chose pour un, et quelque chose de très différent pour un autre, et c'est BIEN CORRECT.
Quand j'ai créé Physi-K, c'est justement pour aider les gens à vaincre toutes ces embûches. Ce qui est beau, chez nous, c'est justement que chaque personne a des buts tellements différents, mais que tout le monde s'encourage la-dedans, et tout le monde est encadré par des professionnels.
-Myrianne
Remise en forme, perte de poids, maux de dos-cou-épaules-genoux, entraînement pour diabétiques
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Certification Rx1Fitness, formation sur le diabète, formation sur l'entretien motivationnel
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Quand j'ai créé Physi-K, c'est justement pour aider les gens à vaincre toutes ces embûches. Ce qui est beau, chez nous, c'est justement que chaque personne a des buts tellements différents, mais que tout le monde s'encourage la-dedans, et tout le monde est encadré par des professionnels.
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